YourDOST

YourDOSTの専門的な訓練を受けたカウンセラーや専門家と連絡を取り、困難な時期に対処するのを手伝ってください。

ストレス、トラウマ、人間関係の問題、仕事のプレッシャー、うつ病、自己イメージの問題に対処するのに苦労していますか？

多分あなたを悩ませてきた何か他のものがあなたの心にあります。 YourDOSTの専門家はそれを支援し、自己改善の探求をサポートします。

彼らはあなたが開発するのを助けることができます：

•健全な人間関係

•生産的で満足のいくワークライフバランス

•目標を達成するためのより焦点を絞ったアプローチ

•より自信のある自己

•あらゆる種類の圧力に対処する能力。個人的、社会的、仲間など、さまざまな原因から。

YourDOSTアプリは、そのサポートを求めるのに役立ちます。

1.ライブチャットまたは選択した専門家とのオーディオまたはビデオセッションの予約。

2.ディスカッションフォーラムで同様の状況にある人々とつながります。

3.ストーリー、グラフィック、ビデオの幅広いコレクションから探索して学びます。